長谷部誠の言葉

「心をメンテナンスする」「心を整える」ということ。

僕はそれを常に意識して生活しています。

常に安定した心を備えることによって、どんな試合でも一定以上のパフォーマンスができるし、自分を見失わなくてすみます。

長谷部誠

『心を整える』

心を整える。

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長谷部　誠幻冬舎 2014年01月

長谷部誠
1984年1月18日、静岡県出身。３歳のときにサッカーをはじめ、青島東小のスポーツ少年団、青島中サッカー部を経て、藤枝東高校入学。2001年の全国総体準優勝。2002年浦和レッズ加入。2008年ヴォルフスブルクへ移籍。南アフリカ・ワールドカップではゲームキャプテンとして4試合すべてに出場し、ベスト16進出に貢献する。AFCアジアカップではキャプテンとして優勝に貢献。ポジションはミッドフィールダー。179ｃｍ、Ｏ型。