実践家 東城百合子の言葉 あれ食べちゃだめ、玄米じゃなきゃだめ、甘いもの食べちゃだめ、こうでなきゃだめだと言って、こりこりになってしまったのです。 そうすると、また細胞がキュッと縮まって、神経がピリピリしてきますし、自分の頭で頑張って、力んで、行…
